Lees meer over actuele onderwerpen in onze blogs. | Yours Health Test

Als schaapjes tellen niet meer werkt

Heb jij de laatste tijd last van slaapproblemen? Kom je niet makkelijk in slaap? Helpt het tellen van schaapjes niet meer? Lees dan gauw verder. In...

Tips om jouw cortisolgehalte te verbeteren

Jouw cortisolgehalte moet met jouw melatoninegehalte in balans zijn. Is dat niet het geval, dan heb je kans op gezondheidsklachten. Pak dan niet m...

Word je van stress dik?

Kan het zijn dat stress jou dik maakt? Jou die echte rolletjes vet bezorgd? Lees in onderstaand blog hoe stress jouw gewicht kan beïnvloeden. Teven...

Lukt het afvallen niet?

Heb je al allerlei diëten geprobeerd? Check je alle etiketten op de verpakking qua ingrediënten? Snoep je niet of nauwelijks? Maar lukt het afvalle...

Nemen jouw hormonen een loopje met je?

Nemen jouw hormonen een loopje met je? Opvliegers? Dan weer heet, dan weer koud? Reageer je soms net even wat heftiger dan anders? Ben...

Zit jij bovenop die apenrots?

Zit jij bovenop die apenrots? Testosteron wordt ook wel het mannelijke geslachtshormoon genoemd. Vergis je alleen niet, ook vrouwen ma...

13 tips om jouw testosteron te verhogen

De vraag die ons regelmatig wordt gesteld is of je zelf jouw testosterongehalte kunt verhogen? Ja, dat kan. Door het veranderen van jouw levensstij...

Komen mannen ook in de overgang?

Van vrouwen weten we dat ze vanaf hun 40e in de overgang komen. Je kunt er niet omheen, iedereen krijgt het. Of je het nu wilt of niet. Maar wisten...

10 tips om jouw hormonen weer in balans te krijgen

Heb jij als man vaak last van erectieproblemen of een laag libido? Of andere klachten die veroorzaakt kunnen worden door een tekort aan mannelijke ...

Cortisol, vriend of vijand?

Cortisol, vriend of vijand? Ben je regelmatig ziek, kom je echt slaap tekort en kun je wel blijven eten? Heb je geen idee hoe dit opee...

De menopauze, wat, wanneer en waarom?

Zweten, prikkelbaar gedrag, concentratieverlies, gevoelige borsten en vermoeidheid. De gemiddelde leeftijd waarop vrouwen in de overgang komen is 5...

Jouw gezondheid

Jouw winkelwagen (0)