Jouw gezondheid

Regelmatig zien wij items voorbij komen waarom vitamine B12 goed voor je is. Maar ook lijkt het soms wel te worden gezien als een onderschikte vita...

Verhoog jouw vitamine D met de onderstaande voedingsmiddelen. Wees niet bang, denk niet meteen aan de oude bekende lepel levertraan. Nee zeker niet...

Wist jij dat je wellicht niet zoveel vitamine D opneemt als dat je wellicht zelf denkt? Hoe zorg je ervoor dat je wel ruim voldoende binnenkrijgt? ...

Wist jij dat een vitamine D-tekort in Nederland veel voorkomt. Het percentage ligt zelfs rond de 75%! En dat terwijl we steeds meer zonuren krijgen...