Gratis verzending vanaf €70
Ontvang binnen 14 dagen de uitslag
Trustpilot
  • Wetenschap
  • Jouw gezondheid
  • Over ons
contact
0 0

Gratis verzending boven €70

  • Allergietesten
  • Vitaminetesten
  • Hormoontesten
  • Darmtesten
  • Psychische testen
  • Drinkwatertesten
  • SOA zelftest
  • Corona antistoffen test
Gratis verzending vanaf €70
Ontvang binnen 14 dagen de uitslag
0 0
Trustpilot
microbioom en depressie

Bestaat er een relatie tussen microbioom en depressie?

Al jaren is men bezig met onderzoek naar het verband tussen onze darmen en onze algehele gezondheid. Als je een stuk chocolade eet, voel je even een fijn moment. Heb je heel vet gegeten, dan kun je daar neerslachtig van worden. Uit onderzoek is nu gebleken dat mensen die zich niet zo happy voelen en/of depressief zijn, bepaalde darmbacteriën missen.

In jouw darmen helpen een legio aan bacteriën jou met je spijsvertering.

Jouw darmen, je tweede brein

In principe leg je niet meteen een link tussen een depressie en microbioom. Niets is minder waar. Jouw hersenen en darmen zijn wederzijdse grote vrienden. Heb jij een chronische ontsteking aan je darmwand, dan kun je last krijgen van een depressie, die weer gerelateerd is aan jouw hersenen. Een specialist kijkt vaak bij psychische klachten, zoals ADHD, slaapstoornissen en depressie als eerste naar het optimaliseren van jouw microbioom, jouw darmflora.

Microbioom, wat is dat?

Alle bacteriën, virussen en schimmels samen in jouw darmen, noem je simpelweg het microbioom. Naast jouw spijsvertering zorgt het microbioom ook voor jouw mentale gezondheid. Ontbreken er bepaalde bacteriën in jouw darmen (Dialister en Ruminococcus), dan kan dit bijdragen aan een depressie. Deze bacteriën zorgen namelijk voor jouw ‘geluksgevoel’.

Wel of geen relatie tussen depressie en microbioom?

Zoals je in bovenstaande kunt lezen, is er wel degelijk een duidelijk verband tussen jouw hersenen en je darmflora. Onderzoekers hiernaar durven alleen nog niet met zekerheid te zeggen of het ontbreken van bovengenoemde bacteriën ook daadwerkelijk depressie veroorzaakt of andersom. Hiervoor is er meer onderzoek nodig. Wat we wel weten, is dat genoemde bacteriën een stof produceren die het ontstekingsproces in jouw darmen vermindert.

Theoretisch kan het dus zijn, dat als die bacterie ontbreekt, je meer kans hebt op een darmontsteking. Heb je een depressie, dan heb je vaak een ontsteking in jouw hersenen. De ontsteking in jouw darmen kan te maken hebben met de ontsteking in jouw hersen.

Een andere theorie die verder onderzocht moet worden, heeft te maken met de bacteriën die de darmen zelf kunnen maken. Denk maar eens aan dopamine, serotine en acetylcholine. Dit zijn stoffen die onze darmbacteriën zelf maken en die ons brein kunnen beïnvloeden. Dopamine kent waarschijnlijk iedereen wel, het stofje waar je je gelukkig van gaat voelen. Als de bacterie ontbreekt die deze stof maakt, kan dopamine niet meer door jouw lichaam worden vervoerd. Wat een depressie, neerslachtigheid tot gevolg kan hebben.

Benieuwd hoe het er voor staat met jouw microbioom? Weten of jouw darmen ‘gezond zijn’? Wij hebben een microbioom zelftest die jou daar antwoord op kan geven.

Depressie zelftest

Wellicht ook iets voor jou?

3 op voorraad

testosteron test

Testosteron test

€39
burn-out test

Burn-out test

€219 – €329

46 op voorraad

Vitamine D test

Vitamine D test

€39
microbioom test

Microbioom test

€159 – €364
Tags: darmflora, darmgezondheid, depressie, gezondheid, microbioom, neerslachtigheid

Comments are closed

Laatste berichten

Microbioom

Het darm-microbioom

11 maart 2022 Reacties uitgeschakeld voor Het darm-microbioom
darmmicrobioom mede verantwoordelijk voor leeftijd

Bepaalt jouw darmmicrobioom of jij 100 jaar ...

30 november 2021 Reacties uitgeschakeld voor Bepaalt jouw darmmicrobioom of jij 100 jaar wordt?
corona antistoffen test

Corona antistoffen test

25 november 2021 Reacties uitgeschakeld voor Corona antistoffen test

Categorieën

  • Allergie
  • Burn-out
  • Corona
  • Cortisol
  • Darmflora
  • Darmgezondheid
  • Depressie
  • Drinkwater
  • Gezondheid
  • Hormonen
  • Levensstijl
  • Meditatie
  • menopauze
  • Microbioom
  • Milieu
  • Psychische testen
  • SOA
  • Sport
  • Stress
  • Testosteron
  • Vitaminetekort
  • Voeding

Yours Health Test

Bosberg 41 7271 LE Borculo

info@yourshealthtest.nl

088 007 5744

Algemene voorwaarden
Privacy policy
kvk: 08177231
BTW NL 8195.96.930.B01
Copyright 2022

Sitemap

Categorieën

  • Allergietesten
  • Vitaminetesten
  • Hormoontesten
  • Darmtesten
  • Psychische testen
  • Drinkwatertesten
  • SOA zelftest
  • Corona antistoffen test

Menu

  • Alle testen
  • Mijn resultaten
  • Jouw gezondheid
  • De wetenschap
  • Veelgestelde vragen
  • Leveringen en retourneren
  • Klantenservice
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settingsACCEPT
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN