Stress test

Beschikbaar Op voorraad

Normale prijs €94,00

Iedereen ervaart weleens stress. Maar wat als dit heel lang aanhoudt? Een stress test kan jou meer duidelijk bieden.

Stress zorgt dat je goed handelt in een noodsituatie, dat je alert bent. Zoals bij acuut gevaar of een intense inspanning. Je bloeddruk en hartslag stijgen, je ademhaling versnelt en je lichaam maakt adrenaline aan. Je kunt ook stress ervaren bij werk- en privé situaties, denk aan een scheiding, overlijden van iemand, werkloos worden, etc.

Is het gevaar weg, jouw inspanning klaar of heb je een bepaald verlies verwerkt, dan komt normaal gesproken jouw lichaam weer tot rust. Lukt het jouw lichaam niet hier zelf van te herstellen, dan kan stress ongezond voor je zijn.

Ernstige stressklachten kunnen op de lange termijn bijdragen aan een burn-out, depressie of angststoornis. Uiteraard wil je dat niet. Volgens de Hartstichting is langdurige stress niet goed voor je hart.

Wij bieden twee verschillende stress testen aan:

Stress test basis: meet jouw cortisolgehalte gedurende een dag.

Stress test plus: gelijk aan basis + het gehalte aan DHEA.

Kies variant

Hoeveelheid

Voordelen stress test

Zelftest, eenvoudig vanuit huis te doen.
Niet afhankelijk van de beschikbaarheid en bereikbaarheid van een arts.
Test via een speekselmonster.
Professionele persoonlijke testuitslag met heldere uitleg.

Het persoonlijk rapport kun je delen met je arts of specialist om de resultaten verder door te nemen.

Wat meet een stress test?

De stresstesten van Yours Health Test geven jou inzicht in jouw stressprofiel. Aan de hand van 7 metingen wordt jouw cortisolgehalte over de hele dag in kaart gebracht.

Van nature heeft de cortisolwaarde in het lichaam een karakteristiek patroon. Bij een gezond persoon is er in de vroege ochtend een piek in de cortisolwaarde te zien. Na de piek daalt het cortisolgehalte in de loop van de dag. Om middennacht is het cortisolgehalte het laagst. Dit karakteristieke patroon gebruiken wij om de stressbelasting te bepalen.

Wat meet de stress test basis?

Bij de stress test basis wordt jouw cortisolgehalte gedurende een dag gemeten. Jouw cortisollevel laat een karakteristiek verloop zien gedurende de dag met een piek ongeveer een half uur nadat je wakker bent geworden. Zijn er afwijkingen, heb je een te hoog of te laag cortisolgehalte, dan toont dit een mogelijke stressbelasting aan.

Wanneer raden wij deze test aan:

bij lichamelijke en geestelijke stress
bij vermoeidheidstoestanden

Cortisol

De bijnieren produceren cortisol. Het lichaam maakt dit hormoon aan om het energieniveau te reguleren. Cortisol regelt de afgifte van glucose, een essentiële brandstof in het lichaam. Daarnaast is cortisol het belangrijkste stresshormoon in het lichaam. Met deze cortisol test wordt het cortisol dagprofiel in kaart gebracht (7 metingen = 5 waardes).

Wat meet de stress test plus?

Tijdens de stress test plus worden zowel het cortisolgehalte als het DHEA-gehalte in de ochtend en avond gemeten.

DHEA

De bijnieren produceren DHEA, een veelvoorkomend hormoon in het lichaam. De hoeveelheid DHEA is van belang voor de productie van andere hormonen.

Wanneer raden wij deze test aan:

bij lichamelijke en geestelijke stress
bij uitputtingstoestanden

Wanneer een stress test doen?

Stress is een oerkracht om te overleven. Wanneer je veel van jezelf vraagt, je niet meer kunt stoppen, raak je uitgeput.

Online vind je veel vragenlijsten om jouw stressprofiel te bepalen. Deze kunnen eigenlijk niet echt goed worden gebruikt om een goede diagnose te stellen. Het is maar net hoe je een vraag beantwoordt. Om duidelijkheid te krijgen of jouw klachten te maken hebben met stress, is het noodzakelijk om jouw speeksel te testen op de hormonen cortisol en DHEA.
NB: Vanaf 18 jaar. Bij een lagere leeftijd kan er wel gemeten worden, maar vindt er geen interpretatie van de uitslag plaats, omdat er geen gevalideerde referentiebereiken voor mensen jonger dan 18 jaar zijn.
Voor een betrouwbare uitslag is het belangrijk om de test af te nemen op een dag die representatief is voor het leven van de testpersoon. Bij extreme omstandigheden zoals ziekte, rouw etc. kan men beter wachten met het afnemen van de test.

Stress symptomen

Vermoeidheid
Overgewicht
Verminderde belastbaarheid
Verhoogde prikkelbaarheid
Versterkte pijngevoeligheid

Voorbeelduitslag stress test

Zodra ons laboratorium jouw speekselmonster heeft beoordeeld, krijg je een e-mail. Met de codes die bij je test zaten, kun je op de website inloggen en jouw resultaten bekijken.

Het laboratoriumonderzoek geeft je meer informatie over de hoogte van jouw cortisol en DHEA gehalte in jouw speeksel.

Bekijk voorbeelduitslag (Basis)

Bekijk voorbeelduitslag (Plus)

Duidelijk

Je resultaten zijn altijd voorzien van een heldere uitleg. Bij vragen staan onze medisch specialisten voor je klaar.

Persoonlijk

We maken een rapport op maat waarin we iedere parameter toelichten. We vertellen je hierin ook wat de resultaten inhouden voor jouw gezondheid.

Bespreekbaar

Is er ruimte is voor verbetering? Het persoonlijke rapport kun je delen met je arts, een specialist of een familielid om de resultaten verder door te nemen.

Hoe Werkt Het?

Stap 1

Kies de juiste test bij onze webshop

Binnen een werkdag ontvang je de test thuis. Bewaar de unieke code goed. Deze heb je later nodig om te resultaten te bekijken.

Stap 2

Afnemen monster en opsturen naar laboratorium

Neem de monster(s) af en stuur ze gratis naar het laboratorium. Je ontvangt een bevestigingsmail als ze zijn aangekomen.

Stap 3

Online resultaten bekijken met je persoonlijke codes

Je ontvangt een e-mail zodra de resultaten klaarstaan. Ga naar de website en klik op Resultaten. Vul de gegevens in en gebruik de unieke codes die je tijdens de levering hebt ontvangen. De resultaten zijn vervolgens te downloaden.

Stress test

Voordelen stress test